Pouli damper que choisir

Bonjour,
Jai une 307 XSI HDI 2L 110CV jai fais faire une sorte de contrôle chez A... ils m'ont donné plusieurs devis pour toutes les reparations que j'ai à faire vous vous doutez bien que cela chiffre quand le prix de la piece et quasiment multiplié par 2 voir 3 donc j'ai regardé a gauche à droite pour voir si ce qu'il y a a changer cest difficile ou pas et tout porte à croire que je me sents à la hauteur pour realiser moi meme ces réparations... ptit ik je n'ai pas la référence des pièces !
Je dois changer 1 support moteur côté distribution 1 Bielette de barre stabilisatrice et la poulie damper mais certaines ont 5 stries d'autres ont en 6 pour la même immatriculation!
Sauriez vous comment je peux avoir ces references sans avoir à démonter histoire de ne pas démonter remonter et demonter pour enfin remonter les pièces svp?
Davance merci